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「ロハス八ヶ条」
1条、健康を大切に
(健康は心がつくる、ストレス対策、丹田呼吸法で!)
ストレスと健康シリーズ
ストレスと健康(1)理論編
ストレスと健康(2)グータラ健康法
ストレスと健康(3)腰を立てる姿勢
ストレスと健康(4)丹田呼吸法の初級
ストレスと健康(5)ストレスを吐き出す
ストレスと健康(6)丹田を鍛える
ストレスと健康(1)理論編
ストレスと健康(2)グータラ健康法
ストレスと健康(3)腰を立てる姿勢
ストレスと健康(4)丹田呼吸法の初級
ストレスと健康(5)ストレスを吐き出す
ストレスと健康(6)丹田を鍛える
2条、心を高め、利己から利他へ
(波動を高める、ボランティア、町内会活動、こもれびテラス活動等)
3条、食料の自給自足に備える
(有機農法の畑、里山の恵み、横のネットワーク)
4条、戦略的低エネルギー生活
(太陽光発電、太陽熱利用、自動車、木質ペレット暖房等)
5条、癒しの居住空間
(ヒバの二百年住宅、珪藻土、埋炭、木質ペレット暖房等)
6条、働きが人生の喜び
(一生が働き、ボランティア、手づくり工房)
7条、ITの自在な活用
(問題意識を持って情報収集、IT技術を駆使して情報発信)
8条、共に「希望の小径」探し
(人生とは何かを考えたい人、共に探していきましょう)
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